راهکارهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند کاهش مصرف محرک و وزن|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موارد فوق‌ا